✨テニスの基本ショットを完全マスター✨
2024/08/28
✨テニスの基本ショットを完全マスター✨
テニスを始めたばかりの初心者の皆さん!
基本ストロークを完璧に身につけましょう🎾
今回は、テニスの基本となる6つのショットをご紹介します。
これらのテクニックをしっかりとマスターすれば、試合での自信と楽しみが2倍になること間違いなし!💪
🔹フォアハンドストローク:
利き手側からボールがきたら、ワンバウンドさせてから返球しましょう。
🔹バックハンドストローク:
利き手の反対側からボールが来たら、ワンバウンドさせてから返球。
🔹フォアハンドボレー:
利き手側からのボールをノーバウンドで返球。
🔹バックハンドボレー:
利き手の反対側からのボールをノーバウンドで返球。
🔹スマッシュ:
頭上に上がったボールをノーバウンドで相手コートに叩きつける。
🔹サーブ:
自分で上げたボールを相手コートに入れる。
これらの基本ショットを徹底的に練習して、
テニスの腕前を飛躍的に向上させましょう!
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