名古屋市でテニススクールをお探しならテニスアカデミー クレセント名古屋校 - ブログ

テニス初心者が今すぐ買うべき物は、ほとんどありません。 ラケットもシューズも、スクールで無料レンタルできます。 最初に必要なのは、運動着・タオル・飲み物・靴下だけです。 道具は、続けられると分…

テニスは、何歳からでも始められます。 クレセントには4歳から80代までの会員がいます。 50歳で始めて30年以上続けている人もいます。 「この年齢からでは遅い」という線は、実際には存在しません。 判断…

運動が苦手でも、テニスは始められます。 「ついていけないのでは」と感じるのは、自然な反応です。 その不安の正体は、運動神経ではなく「初回の想像がつかない」ことです。 初心者クラスは、経験者と同…

テニスを初めてやる日にすることは、決まっています。 予約して、受付して、着替えて、準備運動、レッスン、質問、以上です。 体験レッスンは実際のクラスにそのまま入る形式です。 特別な事前準備は要り…

社会人でも、練習量が少なくても伸びます。 上達しないのは、練習量だけの問題ではありません。 限られた時間の「使い方」がずれているのです。 何を優先するかを間違えると、伸びません。 逆に、優先順…

力みは、根性で抜けるものではありません。 「力を抜こう」と思うほど、力は入ります。 原因は、心理と技術の2つに分かれます。 ミスを怖がる心理。土台が不安定な技術。 この2つを切り分けないと、直り…

テニスに、生まれ持ったセンスは要りません。 「センスがない」と感じる正体は、別にあります。 それは、まだ身についていない技術のことです。 足の運び、タイミング、力の入れ方。 どれも才能ではなく…

テニスは、段階を踏めば必ず打てるようになります。 初心者がラリーを続けられるまで、約3ヶ月。 ゲームを楽しめるまで、約半年が目安です。 週1回90分のペースでの話です。 最初の1ヶ月は、当てるだけで…

趣味への自己投資は、無駄ではありません。 ただし「何にでも使えばいい」でもありません。 価値があるかは、5つの基準で判断できます。 短期のリターンと、長期のリターンを分ける。 続くかどうか、健康…

趣味が続かない原因は、2つに分けられます。 自分に合わなかったのか、環境が合わなかったのか。 多くの人が、前者だと思い込んでいます。 「自分は飽きっぽい」と結論づける。 でも実際は、後者であるこ…